Ingrid A. Scherle

Gesundheitspraktikerin & Resilienzcoach

Ingrid A. Scherle

Gesundheitspraktikerin und Resilienzcoach
Ingrid A. Scherle

Raus aus Dauerstress, Burnout und Sinnkrisen: Neurobiologische Persönlichkeitsentwicklung

Ich begleite Sie in herausfordernden Situationen und Umbruchphasen im Leben mit Einzelcoaching und Workshops.

Das Ergebnis: eine neue klare innere Orientierung und mehr innere Stabilität zur Kurskorrektur auf Ihrem persönlichen Weg.

Selbstführungskompetenz und die Fähigkeit zur Selbstregulation gehören im 21. Jahrhundert zu den Schlüsselqualifikationen für wahren Erfolg, Zufriedenheit und Erfüllung. Die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung und der Entwicklungspsychologie ermöglichen neue Einsichten in die Entstehung der Persönlichkeit. Die von mir entwickelten neuen Coaching-Ansätze ermöglichen langfristige Veränderungen auf allen Ebenen:

  • Denken
  • Handeln
  • Emotionen
  • Wahrnehmung
  • Beziehung zu mir und anderen
  • körperliche Regulation
  • somatische Ressourcenentwicklung

 Aufklärung und Vorbeugung sowie entscheidende Schritte zur aktiven Selbsthilfe stehen dabei im Mittelpunkt meiner Arbeit.

Das Ziel ist die Entwicklung eines gesunden Erwachsenen-Ichs mit neuen Wahlmöglichkeiten zum Resilienz- und Ressourcen-Wachstum.

Ingrid A. Scherle

Es liegt mir am Herzen, Menschen respektvoll zu begleiten und einen Raum für persönliche Weiterentwicklung, Selbsterfahrung und Gesundung anzubieten. Ich arbeite ressourcen- und prozessorientiert, erforschend und auf die individuellen Bedürfnisse eines jeden Klienten eingehend.

Was mich auszeichnet ist mein praxisorientiertes Arbeiten mit ganzheitlichem und ressourcenorientiertem Blick.

Mein Buch: "Raus aus dem Hamsterrad!"

"Selbstführungskompetenz – der Weg zur inneren Freiheit."

Buch: Selbstführungskompetenz

Selbstführungskompetenz gehört im 21. Jahrhundert zu den Schlüsselqualifikationen für wahren Berufserfolg und Lebenserfüllung. Wer sich selber führen kann, dem wird es leichter fallen, sowohl ein geordnetes Leben als auch ein Unternehmen oder Mitarbeiter zu führen.

Mit diesem handlichen Ratgeber möchte ich Ihnen Anregungen und Denkimpulse geben für eine Kurskorrektur auf dem Weg zu mehr Resilienz und Selbstfürsorge. Ergänzt durch einfache und wirkungsvolle Übungen, die das Bewusstsein, das Denken, das Verhalten und die Körperwahrnehmung verbessern können.

Veröffentlichung: 2015 im Trainer-Verlag

Ingrid A. Scherle

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